男神黃子華(對！呀果是子華神的粉絲來的)曾經在一場棟篤笑中提及女士進行結構性轉型(即，隆胸)後對求職甚有幫助。雖然這只是個誇張一點的表達，但豐滿的上圍真的是很多女性夢寐以求的。為的了不只是希望穿衣時能呈現曼妙的身姿，更是一種對女性魅力的追求。但呀果是不鼓勵隆胸的。雖然利用手術見效快，但這樣對身體的傷害很大。其實，在我們日常生活中有很多的食物都有豐胸的效果，只要懂得用餐，便可達到目的。
想要豐胸，我們首要知道甚麼是胸（這是甚麼的話來…）。呀果我的意思是，要先了解乳房是由甚麼成份所構的，這樣我們才能對症下藥！維基百科告訴我們乳房主要由腺體、導管、脂肪組織和纖維組織等構成。即是代表我們要吸收一些有助形成這些構成部份的營養，才能幫助胸部發育。我們就來看一看以下五種水果如何幫助我們得到這些養分！
青木瓜
提到對豐胸最有效的水果，相信你第一個想起的就是果肉香甜的熟木瓜吧！等等，這是一個美麗的誤會。木瓜中最具豐胸作用的是它—青木瓜！青木瓜含有豐富的木瓜酶，就是那些切開木瓜時流出來的白色乳狀物，它能有助乳腺的發育。當木瓜越趨成熟，木瓜酶就越少，所以想靠木瓜來豐胸的話一定要選青木瓜喔！另外，青木瓜中的木瓜酵素含有大量豐胸激素及維生素A，能夠促進雌激素分泌，使乳腺暢通，從而達至提升胸部的效果。
豐胸食法：青木瓜燉排骨
牛油果
由於乳房本身有2/3的體積是由脂肪構成，所以想要乳房健康豐滿，足夠的脂肪吸當然收少不了。生果中要選脂肪高的，牛油果一定逃不掉。100g的牛油果就含有15g的脂肪，這相當於同等重量的牛肉(有點難相信吧？但這可是美國農業部資料記錄來的)。而且，牛油果含的多是不胞和脂肪，加上0膽固醇，所以絕對是吸收脂肪的好來源。
豐胸食法：牛油果沙律
橙
橙內含有豐富的維他命C就是人所共知的事。但，你又是否知道原來維他命C能夠有助我們預防胸部鬆弛及下垂，令女士們的乳房更堅挺嗎？那麼維他命C是怎樣發揮功用呢？是這樣的，我們的乳房有三分之一是由乳腺組織（膠原蛋白）來的，它的主要功用是用來支持乳房和固定胸型的。維他命C能幫助我們吸收蛋白質以合成膠原蛋白，從而達至收緊的效果令胸部線條更立體。
豐胸食法：香橙牛仔骨
西柚
剛剛說了維他命C有助維持胸部形態。那麼，除了橙之外，我們來想想還甚麼生果含有大量維他命C呢？對了，就是西柚了。除了有豐富的維他命C能讓胸部更富彈性外，更可貴的是西柚的熱量非常之低。一個西柚的熱量只有42卡路里。所以說吃西柚不但對胸部有益處，也同時有瘦身的功效。呀果也認為，身材這回事是相對的，在平平的小腹相映下，曲線美就更能突顯啦。
豐胸食法：柚香鯛魚片
桃
有著嫣紅色的外皮，白玉色的果肉。桃子是一種呀果很鍾愛吃的一種水果來，而其中最喜歡的就是水蜜桃。香甜多汁的桃子，不管是做成冰涼的果凍，還是烤成酥脆的桃子派，也是相當合適的。這次說到豐胸的水果，桃子都榜上有名。因為桃子含有幫助形成乳房肌肉的蛋白質，也有刺激雌激素分泌的維他命和礦物質，能夠幫助胸部保持豐滿堅挺，使我們可擁有如桃子一樣的飽滿的胸形。
豐胸食法：蜜桃炒雞柳
豐胸這回事，當然是青春期時『進補』最有效，但亡羊補牢未為晚也。立即開始改善飲食，吃出讓人艷羨的身材吧！
P.s.呀果這個月25號就是會男神的日子。想到之後只能靠回味黃子華過去的演出，真是十分不捨得。
